Die neue healthy living im Juli

Titelthema

Das Geheimnis schlanker Frauen
Hormone, Gene und die Psyche: Warum Diäten (wirklich) nicht
funktionieren und wie wir lernen, auf unseren Körper zu hören

healthy news

Die grüne Reiseapotheke
Ferienkrankheiten sanft heilen
Hausaufgaben mit Musik
Und: Organic Lipbalms ·
Dunkler Kaffee ist verträglicher
9 „Wie gesund leben Sie?“
Schauspieler Phillip Hochmair ·
Und: Kühlschrank-Kosmetik ·
Weizenkorn ist gesund
„Ist Fremdküssen okay?“
Unsere Straßenumfrage
TV-Ärzte pfuschen
Und: Die neuen Body-Splashes
Alkoholfreie Getränke
Und: Unser Health Angel · Über
Schmerzen sprechen schadet
So pudern Sie richtig
Und: Neu in Bettis Bad ·
Nicht alle Massagen helfen
bei Rückenproblemen
Die Küche Afrikas
Drei Buchtipps für Genießer
Schwimmen lernen
Und: Die schönsten Beauty-
Apotheken · Gesundes Salz
Wenn Füße Sport treiben
Und: Vorbeugen mit
Schokolade · Skating-Termine
Kolumne: Oskar spielt
Erlebnisse einer Mutter

beauty

„Du strahlst ja so!“
Statt: „Was ist denn mit deiner
Haut los?“ Fünf Frauen mit
Akne, Rosazea, Neurodermitis
zu Gast beim Make-up-Profi
Sommer für die Haare
Schnitt, Pflege, Styling:
Saisontipps für jeden Typ
Kleines Beauty-Lexikon
Serie, Teil 7: Lycopin

gesundheit

Mein Leben mit …
Neue Serie, Teil 1: Tinnitus.
Eine Frau über ein Geräusch,
das nur in ihrem Kopf existiert
Das juckt uns nicht mehr
Der Sommer ist Risikozeit für
Hautpilzinfektionen. Diese
Mittel helfen
Ist ein Arzt an Bord?
Wie Airlines auf medizinische
Notfälle vorbereitet sind
Essen Sie sich fit!
Serie, letzter Teil: Das brauchen
Haut und Haare

genuss

Gesunde Open-Air-Küche
So grillt man fettarm – mit
Gemüsepäckchen, köstlichem
Fisch und ein bisschen Geduld.
Dazu: Die Do’s und Don’ts für
gesundheitsbewusstes
Anfeuern
Hitzefrei!
Perfekt für Sommertage: Diese
fünf fruchtigen Cold Cakes
werden im Kühlschrank
„gebacken“ – und schmecken
erfrischend leicht
Würzige Wildkräuter
Interview mit Manuela
Treppens. Sie sammelt im Tessin
Naturkost vom Wegesrand.
Plus: Die sieben wichtigsten
Wildkräuter
Kann man das noch essen?
Serie. Im Check: Früchtetee
Endlich schlank: So geht’s!
Hormone, Gene und die Psyche:
Neue Studien zeigen, warum
Diäten nicht funktionieren und
dass wir stattdessen lernen
müssen, auf unsere Körper zu
hören. Dazu Alltagstricks,
Trainingspläne und neue
Strategien für eine tolle Figur

seele

Das rät Ihr Philosoph
Von Aristoteles bis
Schopenhauer: Coaching-Tipps
mit 2000 Jahren Erfahrung
Endlich gute Laune!
Die schönste aller Stimmungen
ist gesünder als ein Apfel und
ansteckender als eine
Erkältung. So kommen Sie in
Sommerlaune
Einschulen mit 5 Jahren?
Vier Experten geben Rat

bewegung

Wo bleiben Sie denn?
Wer einen Vertrag im Fitnessstudio
hat, macht noch lange
keinen Sport – oder? Drei
Frauen und ihre Ausreden
Tierisch fit!
Die Fitnesstrainerin Tanja
Petrick hat ein Programm für
Frauchen und Hund entwickelt

dossier

Seltene Krankheiten
Wer mit einem Leiden kämpft,
das fast keiner hat, stößt auf
überforderte Ärzte, aufwendige
Untersuchungen, fehlende
Therapien. Nur langsam bessert
sich in Deutschland die Lage
dieser Medizinwaisen