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Ernährung 28.05.2009 | Kommentare3 Kommentare

Die Light-Lüge

Von Margarine bis Feinkostsalat: Was Sie beim Kauf beachten sollten.

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    Ernährung 13.08.2008 | KommentareKeine Kommentare

    Light-Produkte im Ampel-Check

    Politik und Industrie rangeln um die neue Nährwertkennzeichnung von Lebensmitteln. Sie soll auf der Packung offenlegen, wie viel Fett, Zucker oder Salz ein Produkt enthält.

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    Ernährung 07.08.2008 | KommentareKeine Kommentare

    Maisfladen-Pizza ohne Allergene

    Ein Genuss, nicht nur für sensible Esser: Unser Rezept kommt ohne allergieauslösende Zutaten aus. mehr

    Ernährung 27.07.2008 | KommentareKeine Kommentare

    Gute Tipps für schlanke Soßen

    Holen Sie sich Sommerlaune auf den Tisch, mit leichten, selbst gemachten Dips mehr

    Ernährung 14.07.2008 | KommentareKeine Kommentare

    Kaninchen-Couscous mit Safran-Aprikosen

    Pro Portion: ca. 630 kcal, Fett: 27 g, Eiweiß: 50 g, Kohlenhydrate: 43 g. Besonders reich an: Retinol, Niacin, Vitamin B12 und B6 sowie Eisen, Zink und Kupfer.
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    Ernährung 14.07.2008 | KommentareKeine Kommentare

    Lammrücken mit Sesam-Honig-Kruste

    Pro Portion: ca. 710 kcal, Fett: 34 g, Eiweiß: 58 g, Kohlenhydrate: 42 g. Besonders reich an: mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Ballaststoffen, Zink, Eisen, Niacin, Vitamin E, Kalium und Phosphor.

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    Ernährung 14.07.2008 | KommentareKeine Kommentare

    Perlhuhn-Kebab mit Pesto und Spargelcreme

    Pro Portion: ca. 510 kcal, Fett: 39 g, Eiweiß: 32 g, Kohlenhydrate: 14 g. Besonders reich an: Niacin, Vitamin E und B12 sowie Folsäure, Pantothensäure, Kalium, Phosphor, Zink und bioaktiven Substanzen.

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